自分自身の幸せを増やすことは、人生において非常に重要です。幸せであることは、私たちが望むことのひとつであり、人生を豊かにするための要素のひとつでもあります。
しかし、幸せの数を増やすことは、不幸の数を減らすこととは異なります。不幸の数を減らすことは、問題を回避することによって達成されます。一方で、幸せの数を増やすことは、自分自身の人生に喜びや充実感をもたらすことによって達成されます。

それでも、自分自身の幸せを増やすことは、不幸の割合を減らすことにつながります。自分自身が幸せで満たされている状態にある場合、不幸な出来事に強く耐えることができるようになります。このことは、不幸に陥る可能性を減らし、自分自身の人生をより幸せなものにすることにつながります。
自分自身を幸せにするためには、まずは自分自身の内側に目を向けることが必要です。自分自身が何を求め、何に満足しているのかを理解することが重要です。そして、自分自身の幸せを増やすために、自分自身に対する投資をすることも必要です。例えば、趣味や興味を追求することや、健康に気を配ることなどが考えられます。
自分自身を幸せにすることは、自分自身の人生の質を高め、より良い未来を築くための力を与えてくれます。幸せであることは、私たちが生きる上で大切な要素のひとつであり、そのために自分自身に投資することは、将来にわたっても大きなメリットをもたらしてくれるでしょう。





